Lactancia materna
Por lo general, las leches de fórmula no son necesarias después de los 12 primeros meses, ya que tu hijo debe consumir entonces una amplia gama de alimentos, incluidos los productos lácteos. Si necesita sustituir una toma de leche (materna o artificial), puede utilizar leche entera de vaca. Beneficios de la lactancia materna Dar el pecho, aunque sea por poco tiempo, es beneficioso. En los primeros días tras el nacimiento de tu bebé, tus pechos producen calostro. Esta rica sustancia contiene ingredientes vitales, como inmunoglobulinas y células que ayudan al sistema inmunitario del bebé. Está ampliamente demostrado que los bebés alimentados con leche materna durante los seis primeros meses de vida no sufren tantos episodios (o tan graves) de enfermedades comunes de la infancia. Entre ellas, gastroenteritis, enfermedades respiratorias e infecciones del oído medio. A veces, el destete debe producirse antes o más rápidamente de lo previsto. Es normal que los padres se sientan tristes cuando se produce el destete, sobre todo si es antes de lo previsto. Los padres pueden pensar que no tienen más remedio que destetar. Sin embargo, la mayoría de las dificultades de la lactancia pueden superarse con ayuda. Una asesora de la Asociación Australiana de Lactancia MaternaEnlace externo , una asesora de lactancia o una enfermera especializada en salud maternoinfantil pueden ofrecerte información y apoyo.
¿Dejará mi bebé de mamar de forma natural?
El destete natural se produce cuando el lactante empieza a aceptar cantidades y tipos cada vez mayores de alimentos complementarios sin dejar de tomar el pecho a demanda. Cuando se practica el destete natural, el destete completo suele tener lugar entre los dos y los cuatro años de edad (12).
¿A qué edad quieren dejar de mamar los bebés?
Depende de ti y de tu bebé decidir cuándo es el momento adecuado para dejar de amamantarlo. Intente darle el pecho durante 6 meses, y después introduzca gradualmente alimentos adecuados en los segundos 6 meses sin dejar de darle el pecho. Dar el pecho incluso durante poco tiempo es beneficioso.
¿Debo dejar que el bebé tome el pecho todo el tiempo que quiera?
2 Si el bebé está bien agarrado y succiona activamente, debe permitírsele mamar todo el tiempo que quiera. Cuando el bebé deje de mamar o se duerma, puedes interrumpir la succión del agarre, retirarlo del pecho, hacerle eructar o cambiarle el pañal y ofrecerle el otro pecho.
Madres lactantes
Cuando dejas de dar el pecho, sólo hay una cosa segura: te vas a encontrar con algunas sorpresas. «Al igual que cualquier otro aspecto de la maternidad, el destete rara vez se produce como pensamos», afirma Diane Bengson, autora de How Weaning Happens (Cómo se produce el destete) y antigua líder de la Liga de la Leche de Ohio. Pero, independientemente de la edad de tu bebé, hay algunos consejos y trucos que pueden facilitar el proceso.
Cada persona será diferente a la hora de destetar, pero en general, hay algunos pasos que puedes seguir para iniciar el final de la lactancia, como buscar señales de que tu bebé está preparado para dejar de mamar. Además, establecer un horario, empezar poco a poco, ofrecer otras formas de calmar al bebé y solicitar ayuda para alimentarlo pueden ser de gran ayuda. A continuación te explicamos cómo dejar de dar el pecho a tu bebé en 10 sencillos pasos.
Tómate un mes entero para dejar de dar el pecho con éxito; esto os dará a ti y a tu bebé un respiro extra para los obstáculos y contratiempos. Además, debes evitar que el destete se produzca durante un cambio importante en tu vida (dentición, mudanza, entrada en la guardería, etc.), dice Claire Lerner, LCSW, directora de recursos para padres de Zero to Three, en Washington, D.C. Y ten en cuenta que tu bebé estará más dispuesto a cooperar cuando no esté demasiado cansado o hambriento.
Ventajas de la lactancia materna
Lo más importante es hacer lo que os parezca bien a ti y a tu hijo (NHS, 2017a). Si no estás segura de si es el momento adecuado o de si es lo que quieres, hablar con un asesor de lactancia puede ayudarte. Si decides dejar de dar el pecho, tienes a tu disposición ayuda: consulta nuestra página de contactos para obtener más información.
Si quieres reducir la lactancia o dejar de dar el pecho, es conveniente planificarlo para cuando tu familia no espere grandes cambios. Cuando no tengas nada por delante, como una mudanza o el inicio de la educación preescolar.
La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna hasta los dos años y más (OMS, 2013). Algunas mamás se dejan llevar por su hijo y continúan con la lactancia hasta que su pequeño decide dejarla. A veces se denomina destete natural a término.
Si se adopta este enfoque, es probable que el niño vaya reduciendo gradualmente la toma a lo largo de meses o más, hasta que finalmente la abandone por completo. De nuevo, haz lo que consideres adecuado para ti y para tu hijo.
Como dejar de dar el pecho puede ser a veces un momento emotivo para ti y para tu hijo, puede ser útil reducir la lactancia poco a poco. Esto también ayudará a tu cuerpo a adaptarse y evitará que tus pechos se llenen demasiado. Si los pechos están demasiado llenos, puede producirse mastitis, una infección dolorosa y potencialmente grave (NHS, 2017c).
Mi hijo de 18 meses sólo quiere leche materna
En algún momento, tanto usted como su hijo estarán preparados para dejar de mamar. El destete consiste en cambiar la leche materna por otros alimentos y bebidas. Sigue leyendo para saber más sobre cuándo y cómo destetar.
El momento del destete es una decisión personal y diferente para cada persona. Cada niño puede estar preparado para el destete, o para dejar de mamar, a una edad diferente. Algunos niños empezarán gradualmente a mostrar más interés por comer alimentos sólidos y menos por la lactancia materna. Otros querrán dejar de mamar de forma más repentina. Tú también puedes estar preparada para el destete en distintos momentos. Se trata de una decisión personal.
Para que el proceso sea más fácil para ti y para tu hijo, desteta a lo largo de varias semanas o más. A medida que deje de amamantar lentamente, su cuerpo empezará a producir menos leche materna y, finalmente, su cuerpo dejará de producir leche materna.
Empiece el destete sustituyendo una toma de leche materna al día por un biberón de leche de fórmula (si su hijo tiene menos de 12 meses) o por una taza de leche de vaca entera o una bebida de soja enriquecida sin azúcar (si su hijo tiene 12 meses o más). Siga sustituyendo más tomas de leche materna con el tiempo.