Lo escuchaste aquí la primera vez. La temporada de esposas ha terminado oficialmente. ¿Ahora que?

Bueno, para los no iniciados, definamos nuestros términos. Este mismo Este esposas szn?

Es ese momento durante los fríos meses de invierno, alrededor de octubre hasta hoy, cuando la gente quiere una relación a corto plazo durante las temperaturas más frías. Alguien con quien acurrucarse. Ponte cómodo frente a la chimenea. ¡Entiendo!

Pero ahora que está «hecho», hablemos del autocuidado sexy. Porque la verdad es que no necesitas una pareja para explorar tu sexualidad; puedes hacer muchas cosas de forma independiente. Así que concentrémonos en tres formas de mantener encendida la luz piloto y avivar las llamas internas:

• sexo en solitario
• trabajo de respiración
• Vístete abrigado (solo para ti)

En mi opinión, estar soltero es el momento perfecto para alinear tus intenciones sexuales y convertirte en el amante que siempre quisiste ser. Pero sobre todo implica ser un buen amante de uno mismo. Empezando con…

SEXO MÁS SEXUAL EN SOLITARIO

Ahora es el momento de explorar tu cuerpo y despertar más terminaciones nerviosas en tus zonas erógenas. Tus áreas primarias, como tus genitales, y tus áreas secundarias, como tu pecho y pezones, cuello y muslos internos.

Una gran manera de hacer esto es a través de la masturbación consciente. Intentarlo:

• Prepara tu espacio: limpia tu cama, tu habitación, enciende velas y/o incienso, pon música sensual. Cualquier cosa que ayude a que tu mente esté clara y tu cuerpo se relaje.
• Comienza tocándote lentamente, pero evita la tentación de ir al grano (tus genitales). Provoca tu cuello, tu pecho, tu torso, tus muslos… espera el mayor tiempo posible antes de bajarte la ropa interior.
• Cuando empiezas a tocarte los genitalesve cinco veces más lento de lo que probablemente te gustaría.
• Atención: ¿Qué zonas de tu vulva o pene son las más sensibles? ¿Qué áreas no? No hay nada correcto o incorrecto, solo permites que la emoción crezca y obtienes algunos datos útiles para tu manual del propietario sexual.

Es un buen momento para agregar un poderoso juguete sexual a la mezcla, ahora que tus genitales están congestionados y sensibles. Para los dueños de vulva, me encanta Sila Cruise de Lelo: un pequeño y lujoso vibrador de clítoris que utiliza suaves ondas de sonido para imitar el mejor sexo oral de tu vida. La marca también hace un buen juguete para los dueños de pene, que hará que el sexo en solitario sea un trama más interesante: el LOKI Wave 2. Un masajeador de próstata que desbloquea los orgasmos internos, imita el juego de próstata con dos potentes motores, y si nunca antes ha tenido un orgasmo de próstata… digamos que está listo para un placer.

TRABAJO DE RESPIRACIÓN ESENCIAL

Hablé sobre el trabajo de la respiración y la satisfacción sexual en un episodio recienteporque me apasiona mucho esta herramienta y lo mucho que puede curar.

Cuando respiramos profundamente por el vientre, estimulamos el nervio vago: un nervio que va desde la base de la cabeza hasta el estómago. Y el nervio vago es responsable de nuestro sistema nervioso parasimpático, que le dice a nuestro modo de lucha o huida que se apague y a nuestro modo de descanso y digestión que se encienda. ¿Puedes adivinar cuál es el mejor modo para sentirte sexy y sensual?

Una manera fácil de entrar en una rutina diaria de trabajo de respiración es caja de respiración. Intentarlo:

• Inhale durante 4 tiempos, luego sostenga durante 4 tiempos en la parte superior.
• Exhala durante 4 tiempos, luego mantén la posición durante 4 tiempos cuando hayas terminado.

pastel, ¿verdad? Establezca un temporizador durante un minuto y haga que su caja respire durante todo el proceso. Cuanto más te acostumbres, más tiempo podrás añadir y más zen te sentirás. Ambiente zen = listo para vibraciones sexuales.

VESTIR ABRIGO (SOLO PARA TI)

Realidad: No necesitas una pareja para usar ropa sexy. A veces, vestirse con ropa abrigada es solo para ti, para sentirte bien contigo mismo.

Entonces, si siempre quisiste comprar lencería bonita, tomar selfies sexys y sentirte sexy en general, ¿por qué esperar? I recientemente se asoció con Fleur Du Mal para crear un todo hermoso y amigable. Tiene piezas que puedes poner en conjuntos (como una blusa tipo babydoll en un color favorecedor para todos), una tanga y una venda para los ojos para un juego de bondage ligero… y de nuevo, digo, tienes todo mi permiso para publicar la lencería adecuada, solo para ti.

Hablando de fumar, la ropa fetichista está evolucionando, hasta el punto en que puedes incorporarla a atuendos reales, como mi paquete. Este Arnés corporal para todos los géneros by Good Vibes es versátil y muy sexy: úsalo sobre tu top o colócalo sobre tu piel normal para una impresionante sesión de selfies.

La vida de soltero puede ser un momento tan rico y exploratorio para descubrir tus excitaciones, sentirte bien y conocer quién eres como ser sexual. Así que continuemos con la conversación: me encantaría escuchar tus ideas sexys para el cuidado personal. Háblame en mi Instagram, @sexoconemily.