Hay algo en el aire, y no son solo alérgenos. La primavera sexy ha llegado oficialmente.

Entonces, ¿cómo puedes tener tu mejor sexo en la primavera?

SALIR AFUERA

Primero, toma vitamina D. No, no de esa clase… Estoy hablando de la luz del sol, para darte energía para otras formas de «D».

“Quieres asegurarte de recibir luz solar brillante, preferiblemente antes del mediodía”, dijo Max Lugavere cuando subió a la cápsula. Según Max, la luz del sol de la mañana activa proteínas en el ojo que luego activan una región del cerebro asociada con el reloj maestro de tu cuerpo. Esto lo prepara para las actividades asociadas con la luz del día, como el ejercicio y la socialización… y el sexo. Para obtener el máximo beneficio, Lugavere recomienda de 10 a 30 minutos de exposición al sol matutino sin anteojos de sol. Buenos dias.

REPONERSE

Si hay algo que mata la libido rápidamente, son las alergias. ¿Sientes calor cuando estornudas, te cansas y te frotas los ojos con comezón? Yo tampoco. Así que no apriete los dientes y tolere estos alérgenos, porque literalmente no hay ningún beneficio. En su lugar, busque una solución para la alergia de venta libre, hable con su médico acerca de una receta y apoye su salud de manera proactiva con… orgasmos.

Tu me entiendes. Hay un montón de beneficios para la salud documentados asociados con el orgasmo, aumento de la inmunidad incluido. Si eres dueña de una vulva, te recomiendo un juguete sexual de calidad para mejorar tu sexo en solitario y disfrutar de más orgasmos de forma regular. En mi opinión, no puedes equivocarte con un ambiente amigable con la pelota, como túlos tres nuevos de Je Joue: El amorque tiene un corazón posado en lo alto, la vidauna bala con punta de palo, y el dúo, una pelota texturizada cubierta de divertidos puntos. No solo son ellos trmies adorablese encuentran entre los más potentes del mercado: Je Joue es conocido por su característica vibración «retumbante», que es más silenciosa y estimula terminaciones nerviosas más profundas e internas.

Si tienes un pene y quieres prolongar el sexo en pareja antes de alcanzar ese orgasmo inmunitario, te recomiendo un buen spray retardante, como este de Promescent. Relaja las células nerviosas justo debajo de la piel, para que tengas más control sobre tu orgasmo y no termines hasta que estés realmente listo. Emoticones de apretón de manos.

ALIMENTARSE

Los productos antes mencionados (no, la generosidad) de la primavera no solo son buenos para la salud. Es bueno para tu libido, especialmente si eliges las frutas y verduras adecuadas.

Por ejemplo, la sandía tiene un 92 % de agua, pero el 8 % restante contiene citrulina: un fitonutriente que el cuerpo convierte en arginina. ¿Porque es esto importante? Porque este aminoácido único aumenta los niveles de óxido nítrico en el cuerpo, relajando los vasos sanguíneos que promueven el flujo sanguíneo sexual.

Ahora, ¿comer sandía sola de repente te pondrá cachondo? No, pero es una de las muchas frutas y verduras que apoyan el funcionamiento sexual. Así que llena tu plato y disfruta de tu atractivo sexual primaveral.

SOCIALIZA

Como Covid nos ha enseñado a todos, los humanos somos bestias de carga. aislamiento = Un mal caracter, pero cuando las temperaturas suben, hay frisbee en el parque, es picnic, es brunch. Y como han confirmado todas las revistas científicas del planeta, somos más felices cuando somos sociales.

Entonces, ahora que hace más calor, asegúrese de planificar citas al aire libre que sean tanto platónicas como románticas. Prevendrá la ansiedad y la depresión (a diferencia de los momentos sexys) y te ayudará a mantener un buen estado de ánimo. Esto facilitará la excitación sexual, especialmente si agregue algo de ejercicio al aire libre a la mezcla.

SER ACTIVO

El ejercicio libera endorfinas y el entrenamiento de fuerza aumenta los niveles de testosterona libre. Pero, ¿sabía que los niveles de testosterona alcanzan su punto máximo en verano y otoño, no en primavera? Según Michael Smolensky, profesor de la Universidad de Texas, nuestros antepasados ​​eligieron procrear en otoño porque los mamíferos tienen un período de gestación más largo. De esa manera, cuando tuvieran bebés en la primavera, los suministros de alimentos serían abundantes.

¿Cómo se relaciona esto contigo? Independientemente de tus genitales, la testosterona es una de las hormonas que te motiva a tener relaciones sexuales… pero cuando los niveles son más bajos (como en la primavera), debemos compensar la diferencia. Y afortunadamente, esta testosterona es solo una entrenamiento al aire libre. Participe en el entrenamiento de fuerza de primavera y disfrútelo en la cama.

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