Estimado Dr. Emily,

Mi novia y yo hemos estado juntos durante casi dos años. Todavía estamos muy enamorados, pero nuestra vida sexual no es exactamente tan emocionante. Desde que empezamos a tener sexo, siempre es la misma posición sexual misionera: yo arriba, ella abajo. Está empezando a envejecer y tengo muchas ganas de probar nuevas posiciones sexuales.

Me preocupa que debido a su inexperiencia en el sexo y las relaciones (nunca ha tenido un novio serio y solo unas pocas parejas sexuales), no estamos teniendo buen sexo. Parece feliz con lo que tenemos ahora. J'adorerais partager mon énergie sexuelle avec elle et l'encourager à exprimer ses désirs et ses désirs afin que nous puissions tous les deux être ensemble à un niveau beaucoup plus profond, mais j'ai peur d&#39 ;¡hablar de! ¿Cómo inicio una conversación como esta y cuándo debo hacerlo?

John

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Querido John,

Haces una de las viejas preguntas: ¿Cómo puedo hacer que mi vida sexual sea más emocionante? Recibo esta pregunta todo el tiempo, y lo más importante es comunicar tus deseos y deseos. Parece que sabes que esto es lo que necesitas hacer, simplemente no sabes cómo lanzar el tema. Entonces, hablemos sobre la mejor manera de comenzar una 'charla sexual' con su pareja.

Empatiza con su experiencia.

La mejor manera de tener un mejor sexo es hablar de ello. Una vez que rompas la barrera de la comunicación y adquieras el hábito de hablar con tu novia sobre tu vida sexual, Ambos siéntete más cómodo para explorar tus deseos.

Antes de tener cualquier tipo de conversación con tu novia, te animo a que mires la situación desde su punto de vista. Tú mismo lo dijiste: tu novia no tiene experiencia. Puede quedarse con el misionero porque no sabe que otras posiciones sexuales interesantes son una opción.

Es posible que tu novia tampoco se sienta cómoda explorando lo que la excita. Muchos propietarios de vulvas crecen pensando que la masturbación es un tabú, o algo reservado solo para quienes tienen pene. No entienden cómo explorar su cuerpo o priorizar su propio placer durante el sexo, por eso el brecha del orgasmo es una cosa!

Ten una conversación tranquila.

Si tú y tu novia han estado juntos durante dos años, definitivamente estás listo para un pequeño "chequeo sexual". Lo primero que debe hacer es comunicarse y basar la conversación en la amabilidad.

Usa mis tres Comunicación T (tiempo, tono y tono) para empezar y trate de ser lo más honesto posible. Dile que la amas y que disfrutas tener sexo con ella, y que además quiero probar nuevas posiciones sexuales. Enfatice que desea complacerlo y que cree que probar cosas nuevas será agradable para ambos.. Mantenga la conversación informal, pero sea directo sobre lo que quiere. En cuanto a cuándo y dónde, hazlo en un espacio neutral (como la sala de estar) en un momento en el que ambos se sientan alerta pero tranquilos. Este no es el tipo de conversaciones que desea tener si está borracho, cansado o estresado.

¿Quién sabe? Tal vez tu novia tenga fantasías, problemas o posiciones desconocidas que querrá probar. Solo lo sabrá si entabla una conversación. Para obtener más ayuda, consulte nuestro Si, no, tal vez una guía. Está diseñado para ayudar a las parejas a encontrar puntos en común cuando se trata de nuevas actividades sexuales y podría ser una gran puerta de entrada para que ambos agreguen un poco más de variedad a su vida sexual.

Haz que se sienta seguro.

De acuerdo, has tenido la conversación y tu novia está (con suerte) lista para probar nuevas posiciones, ¿y ahora qué? Si bien la comunicación es una de las partes más cruciales para expandir su vida sexual, hay cosas que puede hacer cuando realmente está teniendo relaciones sexuales para que ella se sienta cómoda. Si ve que usted está seguro, puede ayudarla a sentirse cómoda. Además, la confianza en el dormitorio es un AF candente.

Cuando se comunique con ella sobre cómo moverse, ayúdela a guiar su cuerpo hacia la posición sexual. Tenga paciencia y buen sentido del humor si las posiciones parecen incómodas al principio. Pregúntele qué se siente bien y qué no. Eventualmente, encontrarás tu ritmo y comenzarás a tener sexo conectado y alucinante.

xx,

Emilia