No existe una "vida fácil", por eso es tan importante desarrollar las herramientas adecuadas para ayudarlo a lidiar con el caos de la vida cotidiana. Hoy hablo con Tal Rabinowitz, quien está ayudando a personas de todo el mundo a aprender a encontrar la calma en su ajetreo diario con su compañía The DEN Meditation.
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Ella da consejos sobre cómo meditar y explica cómo puede cambiar totalmente su perspectiva sobre su relación. También estamos hablando de juicio, especialmente de cómo puede dejar de etiquetar todo como "malo" o "bueno" y dejar que las cosas sean lo que son. Es 2021 y es hora de meditar, masturbarse y presentarse para un año mejor.

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