¿Qué pasaría si pudiera averiguar su libido, deseo, estado de ánimo y nivel de energía todos los días del año? En Today's Show (Parte uno de dos), me acompaña Alisa Vitti, una nutricionista funcional y experta en hormonas femeninas, incluida la comunidad, los libros y la aplicación FLOLiving. han ayudado a miles de mujeres a recuperar sus ciclos y navegar por sus relojes y ritmos internos.
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Reducir tu ritmo hormonal revolucionará tu vida. Siguiendo el protocolo de Alisa, puedes darle a tu cuerpo exactamente lo que necesita en cada fase diferente de tu ciclo. ¡Y no es solo para los dueños de vulva! Los hombres heterosexuales también se benefician de aprender los ciclos de su pareja porque les facilita la comunicación, les permite apoyar los ritmos de su pareja y sincroniza sus expectativas sexuales. Busque la segunda parte de mi entrevista donde hablamos sobre orgasmos de biohacking, que se lanzará el 11 de noviembre.

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