En el programa de hoy, la autora y cineasta Tiffany Shlain se une a la Dra. Emily para hablar sobre su libro, 24/6: El poder de desconectar un día a la semana, y por qué es importante, no solo la electrónica, sino también el trabajo, las relaciones y cualquier otro tipo de estrés que la vida te imponga.

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Discuten cómo tomar un descanso de la tecnología por un día no es tan difícil como parece, los beneficios de realmente desconectarse y volver a conectarse con su pareja y familia, y consejos para tener su propio "shabat tecnológico" ya sea que esté soltero, casado o tenga hijos. ¡Menos tiempo para la tecnología significa más tiempo para el sexo!

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