No es ningún secreto que salir con alguien puede ser particularmente estresante para las personas con disfunción sexual. Piénsalo: para comenzar una nueva relación, debes comenzar una y otra vez, esperando que alguien te ame por lo que eres. rezando para que no termines sintiendo el aguijón del rechazo. Es un proceso desalentador para todos.

Tener una disfunción sexual puede hacer que el riesgo de rechazo sea aún más poderoso; y las cosas se vuelven aún más complicadas cuando comienzas a deliberar si debes contarle a tu nuevo compañero sobre tu disfunción.

Desafortunadamente, eso significa que muchas personas evitan salir juntas. ¡Pero no necesita privarse de algo que todo ser humano merece solo por una disfunción sexual!

Tomar el control de su vida sexual puede ser tan fácil como encontrar la manera correcta de discutir sus problemas con su nueva pareja. Entonces, ¿cuáles son las grandes preguntas para las personas que salen juntas a pesar de su disfunción sexual?

¿Cuándo debo informar a mi nuevo compañero?

Tener esta conversación antes saltas en la cama! ¿Por qué? Cuando duermes con una persona nueva, realmente no quieres muchas ideas angustiadas flotando en tu cabeza.

Por ejemplo, los hombres a menudo temen que las mujeres vean signos de debilidad en su disfunción sexual y, por lo tanto, queden discapacitados. Este tipo de pensamientos no solo son inútiles, sino que en general son inexactos.

Habla con tu pareja antes el sexo te ayudará a cambiar estas formas problemáticas de pensar para que cuando te vayas a la cama no sientas la necesidad de esconder nada.

Ser honesto de esta manera puede aliviar la ansiedad que puede sentir. Ansiedad sexual en realidad podría ser un factor o una causa de eyaculación precoz, disfunción eréctil y otras formas de disfunción sexual. En algunos casos, solo comenzar puede ayudarlo a mitigar o resolver por completo los problemas que está experimentando.

¿Cómo debo explicar esto a mi pareja?

Su objetivo es hablar con su pareja para promover el conocimiento y la comprensión. Que significa En primer lugar, debes darles los hechos. Dígales el nombre de su trastorno específico y describa exactamente los efectos sobre su funcionamiento sexual. Dígales que estos trastornos son realmente muy comunes y que la disfunción sexual es causada por factores más allá de su control.

Luego, ayude a su pareja a comprender exactamente cómo se siente una disfunción sexual. Al igual que muchas personas, ¿tal vez estás avergonzado o avergonzado? ¿Quizás le preocupa lo que pensará su nuevo compañero?

¿Fue difícil para ti tener el coraje de tener esta conversación en primer lugar? Si es así, ¡cuéntales cómo te sientes! Ser lo más honesto posible ayudará a su pareja a ser más empática y sensible a sus necesidades para el futuro, tanto en el dormitorio como en su vida diaria.

¿Cuánto tiempo tengo que esperar antes de acostarme con una nueva pareja?

La respuesta es simple: ¡espera para estar cómodo! Puede tomar desde un día hasta un año o más. Usted y su pareja deben hacer el "trabajo emocional" antes del sexo si quieren tener una experiencia agradable.

Lo importante es que te comuniques lo más abiertamente posible. Esto lo ayudará a llegar a un lugar de confianza y seguridad para que el sexo, cuando ocurre, pueda estar teñido de sentimientos de conexión y aceptación en lugar de ansiedad y miedo al juicio. .

¿Qué pasa si mi pareja quiere tener relaciones sexuales pero yo no quiero apresurarme?

¡La comunicación es la clave! Ayude a su pareja a comprender que no los rechaza y que realmente se siente atraído por ellos. Pero también hágales saber que desea que el sexo sea lo más agradable posible para los dos. La mejor manera de hacerlo es no esperar hasta que se sienta cómodo y listo. ¡No hay vergüenza en construir cosas lentamente para obtener el mejor resultado!

¿Es justo para mí salir con alguien sin decirle de inmediato que tengo un problema?

Si su pareja no se da cuenta de que tiene una disfunción sexual, él o ella puede sentirse responsable y culpable si la relación sexual no se desarrolla de acuerdo con el plan. En este caso, contarles sus desafíos puede tranquilizarlos. Pero al final del día, no debe sentirse obligado a hablar sobre su trastorno antes de sentirse cómodo.

Por otro lado, tenga en cuenta que ocultar su disfunción sexual simplemente significa darle más poder al trastorno convirtiéndolo en un problema mayor de lo necesario. Al sumergirte y hablar abiertamente con tu pareja, te diriges al control de tu propio funcionamiento sexual.

Al final del día, ¡recuerda que no estás solo!

Si tienes disfunción sexual, entonces sabes lo difícil que puede ser comenzar a salir con gente nueva. La buena noticia es que cada vez más personas en todo el mundo están facultadas para hablar abiertamente sobre sus problemas sexuales.

¡El mundo está comenzando a comprender que la disfunción sexual no es vergonzosa! No olvide que el apoyo y las estrategias de tratamiento efectivas son solo con el clic de un mouse. No hay absolutamente ninguna razón para que estés solo o solo debido a la disfunción sexual. ¡Es ahora que tienes que tomar el control de tu destino sexual!

Sobre el autor

Daniel Sher es un psicólogo clínico registrado que ejerce en Ciudad del Cabo, Sudáfrica. Se desempeña como consultor profesional para el Entre nosotros clinica, que ofrece programas de terapia sexual en línea para hombres y parejas que experimentan eyaculación precoz.